ierofanta

 

30.10.2015

Сыроеды сыр не едят

 

Если мы слышим, что наш собеседник осознанно отказался от мяса, то есть является вегетарианцем, то нас это нисколько не удивляет, потому что число людей, выбравших данную систему питания, неумолимо растет. Максимум, эта новость может вызвать легкое непонимание или поддержку. Кого ни спроси, каждый знает или хотя бы представляет, что такое быть вегетарианцем.

Не стоит путать его с веганством (веганизмом). Вегетарианство подразумевает собой отказ от употребления мяса любых животных, а веганство – не только от мяса, но и от продуктов животного происхождения: молоко, яйцо, рыба, мёд. Иными словами, веганы – это строгие вегетарианцы.

«Что ж они едят? Так совсем можно ноги протянуть!» – частые реплики людей, привыкших питаться тем, чем захотят. На самом деле люди, которые придерживаются данной системы питания, на скудность своего рациона не жалуются. Наоборот, они знают столько рецептов блюд, что порой не могут определиться с выбором, что приготовить на обед.

А слышали ли вы когда-нибудь о такой системе питания как сыроедение? Исходя из названия, можно догадаться: сырая еда, употребление сырой еды. А это фрукты и овощи, ягоды и злаковые, орехи и бобовые культуры. Данные растительные продукты едят без тепловой обработки: без предварительной готовки – жарки и варки.

 

Живые примеры

 

Виталий Мосов, приверженец сыроедения и вегетарианства, не только тщательно следит за своим питанием, но и помогает в этом другим: Виталий является создателем сообщества в «Вконтакте» под названием «Сыроедение, вегетарианство, спорт». Вот что он пишет: «Я создал группу, которую хочу посвятить живому питанию: вегетарианству, фрукторианству и сыроедению. А также она будет посвящена оптимизации режима и системы питания. Группа будет ПОЛЕЗНА начинающим и тем, у кого уже есть стаж».

В сообществе можно увидеть посты с полезной информацией и советами. Также Виталий Мосов снимает видеоролики с собственным участием. В общем, делится знаниями и опытом.

Виталий признается, что сыроедом он стал по стечению обстоятельств: вокруг него оказались люди, которые непосредственно имели отношение к вегетарианству и сыроедению, вот он и решил по окончании спортивного сезона попробовать отказаться от мяса. И у него это получилось: через полгода он перешел на сыроедение.

– Без мяса живу полтора года, на сыроедении – год. Как минимум, есть яркий пример того, как можно себя чувствовать, когда ты на живом питании, и это можно сопоставить с тем, как было до этого. Без сомнения, здоровый взгляд на жизнь лучше, чем постоянные болезни уха, горла, носа, – говорит Виталий.

Сыроед и создатель группы поведал, что живое питание отличается от обыкновенного усвоением пищи. Информация, анализ и собственный опыт помогли понять это, поэтому он смело может делиться своим багажом знаний с участниками группы.

 

Здоровый общепит

 

В настоящий момент никого не удивляют кафе и рестораны, «специализирующиеся» на вегетарианском и сыроедческом питании. Например, очень популярна сеть вегетарианских кафе «Рада». А нам удалось пообщаться с владелицей заведения «ВегБургер» Марией Матюшиной, которая поведала нам о том, как пришла к сыроедению и по сей день живет этим, а также про то, как появился проект «ВегБургер»:

– Переход мой был совершенно не по правилам! Началось все с того, что я долгое время занималась изучением здоровья в целом и отдельно здорового питания. Я знала, что мы живем как-то не так, едим что-то не то, а как правильно – не знала. Поэтому начала просто изучать организм человека в целом: как проходят внутренние процессы, откуда что берется и куда идет, почему происходят сбои, как это понять, какой орган за что отвечает, на что влияет и взаимодействие всех органов... Постепенно я пришла к тому, что наш организм очень устает и захламляется, когда мы ведем неверный образ жизни, нездоровый. Но самое главное, что мало кто вообще понимает, что такое настоящее здоровье! И я в том числе. Моя любознательность и сила воли взяли верх, и я решила все-таки ощутить все прелести здорового тела!

Начала я с очисток организма, ведь по-другому переход к здоровому образу жизни будет сложнее и дольше! Самое главное, что для того, чтобы почиститься, нужно было перейти на легкое питание, новое для меня тогда еще сыроедение! Помню, как удивлялась, что это и как так можно ...аж целую неделю! Но решимость взяла верх, и я начала подготавливать организм к чистке путем такого типа питания. Помню, что всем твердила: это временно, так нельзя долго питаться и т.д.

До этого мы питались с мужем уже домашними продуктами, следили за тем, что покупаем, готовили, в большей мере дома, хорошо отобранную пищу, на тот момент не жирную курицу и т.д. Поэтому сначала было большим удивлением для меня не то чтобы не готовить вовсе, а не есть хлеб, например, или не смешивать продукты... а, чтобы стать сыроедом, на тот момент потребовалось отказаться от всего, что я ела... Ведь сырые только фрукты и овощи (думала я), а, как ими можно было полноценно питаться, я не понимала...

И так началась неделя моего сыроедения. Я столько всего узнала за это время, мир перевернулся с ног на голову. Чтобы понимать, что это такое, я вернулась к изучению и начала читать. Оказывается, сыроедение – это не просто вид питания, это образ жизни многих людей, они рожают детей и ходят на работу, занимаются спортом и достигают хороших результатов. Я все шире и шире открывала глаза и не могла поверить... Но где-то внутри понимала, что это оно, то, что верно и правильно... Чем дальше я углублялась, тем больше понимала, что не смогу вернуться к обычному питанию и образу жизни!

За один месяц моя жизнь кардинально изменилась! Улучшилось состояние здоровья (что было самым главным!) до неузнаваемых результатов! Меня пригласили на новую работу. Мой парень сделал мне предложение. Но это не потому, что я стала по-другому питаться, а потому, что я изменилась внутренне, благодаря новому питанию и образу жизни! Поменялись мои мысли и ценности, мое состояние как внутри, так и снаружи – все очень поменялось. Но еще тогда я не совсем понимала, что с этим делать...

Итак, я решила остаться на сыроедении и жила таким питанием около двух лет! Это был для меня огромный опыт, множество осознаний. И в то же время я четко стала слышать голос внутри, что поступила неверно! Это «неверно» было именно в переходе, он был слишком импульсивным и фанатичным (теперь я могу это признать). А запрещать что-либо или убеждать себя я больше не хотела. Мне хотелось, чтобы все было естественно, а получилось как будто из одной крайности в другую, перепрыгнула что-то, и мне нужно было вернуться и пройти это медленными шагами, иначе будет нервный срыв... Было больно это принимать, и если бы это почитали сыроеды, многие из них меня осудили бы: я знаю, сама такой была! Типа это не просто не хватило силы воли, она не настоящий сыроед, это глупо, ужас и т.д. И мне было стыдно тогда, я сама себя ругала даже! Но внутренне я чувствовала, что мне сейчас нужно другое, и мое развитие на этом не заканчивается, а это всего лишь новый этап и шаг не назад, а именно вперед!

Я начала понемногу добавлять вареные овощи, причем не чувствовала от них энергичности и хорошего самочувствия, как от сырой пищи, но я продолжала питаться и вареными и сырыми овощами.

Очень плавно я стала веганом (тот этап, который я пропустила). Я стала лучше себя чувствовать именно морально, чего мне так не хватало – я успокоилась по поводу еды! Это очень важно! Так как питание – всего лишь часть нашей жизни, но не вся жизнь! А так трудно мне было это понять на сыроедении.

С тех пор я считаю, что это лучший вид питания, но это весь мир, не вся Вселенная! А лишь верхушка айсберга! Здоровое питание (то, которое подходит именно тебе!) и оно всего лишь часть здорового образа жизни.

В период сыроедения мой режим питания был примерно таким: утром фрукты, днем салат, вечером фрукты. Старалась питаться интуитивно, что больше нравилось. Бывало, просто ела помидоры долгое время. А одну зиму провела на бананах и хурме. И мне так нравилось, мне так подходило. Еще добавляла орехи: сначала их было много в моем питании, со временем все меньше и меньше, потом я стала чувствовать от них усталость и питалась ими только изредка!

Результаты на сыроедении были невероятны. Все, о чем пишут, правда! И энергия, и сила, и т.д., и т.п. И я поняла, что такое здоровое и чистое тело! Но наше тело оживает благодаря душе. И что такое чистая и здоровая душа – это мое новое познание. Близкие сначала не поддерживали, а все потому, что я начала всем рассказывать (когда меня никто не спрашивал) о самом лучшем питании на свете и что все должны так питаться, иначе они сами себя убивают, все вокруг убивают и т.д.) А когда я начала относиться спокойно, то многие из моего окружения стали вегетарианцами (близкие друзья, сестра и самое главное мой муж!).

С переходом на здоровое питание я начала понимать, что не могу доверять различным заведениям общественного питания, мало кто заботится о нашем здоровье. Я старалась всегда кушать дома, но это меня тоже в большей мере напрягало, так как не могла куда-то сходить с друзьями без своей еды. А всегда думать, что взять и носить с собой, было тоже не удобно (мягко сказать). Даже когда я стала веганом, все равно доверия к различным заведениям не вернулось. Мне хотелось, чтобы, выйдя в город, отправляясь на учебу или работу, человек, который хочет или уже питается здоровой пищей, знал, что может где-то поесть и будет уверен в этой еде, в чистоте и подходе создателей к своему делу. Другими словами, я хотела быть уверена, что могу купить еду у хороших людей, которые ведут такой же образ жизни, как я, и отвечают за качество этого продукта. Но таких заведений не было в моей жизни на тот момент. А еще хотелось, чтобы здоровая еда была доступной многим и имела удобный формат.

Таким желанием я поделилась с мужем, мы начали обсуждать разные идеи, просто вечерами сидя на кухне. Мои желания и таланты моего мужа воплотились в замечательный проект – «ВегБургер». Этот проект про себя называю «для замороченных», таких как мы. Для тех, кто заботится о себе и своем здоровье! Я знаю, с какими мы чувствами это делаем, для чего мы это делаем, и я нам доверяю.

 

В заключение

 

Не знаю как для вас, но для меня сыроеды – это необычные, волевые, целеустремленные люди, которым не наплевать на собственные ощущения и самочувствие. Человек по своей природе всегда старается сохранить организм, собственное тело, чтобы продлить годы существования на Земле. Но у каждого свои взгляды и методы достижения данной цели. Сыроедение – один из способов.

 

Олеся Юрьева

 

 

 

Понравилось? Поставь лайк:

 

Или даже поделись:

 

 

 

 


 

pic

Зачем нам сон?

Большинство людей, так или иначе, знают, что такое сновидения. Хотя есть те, кто утверждает, что их не видят (или не запоминают), порой даже годами, но вряд ли найдётся человек, не получивший такого опыта за всю жизнь. Зачем же нужен этот забавный, а иногда и страшный «микс» из картинок, знакомых и новых для нас лиц, ситуаций и неестественно соединённых мест? Рассмотрим самые неожиданные гипотезы.

 

 


 

pic

В гостях у солнцеедки Зинаиды Барановой

В восемнадцати километрах от города Горячий Ключ в Краснодарском крае расположен небольшой посёлок в предгорьях Северного Кавказа под названием Кутаис. Именно туда и отправилось местное отделение армавирского Русского географического общества (РГО) для встречи с уникальным человеком-феноменом, который ничего не пьёт и не ест достаточно долгое время. Отказавшись от цивилизации, она живёт отрешённо, почти как отшельник.

 

 


 

pic

Двадцать лет до бессмертия

Уже не писатели-фантасты, а крупные учёные, признанные эксперты в своих областях науки, стали предсказывать, что ключ к радикальному продлению жизни, а затем и актуальному бессмертию человека будет найден во вполне обозримом будущем. Поговорим об этом с одним из первых российских трансгуманистов, основателем Союза «Бессмертие», Игорем Фёдоровым и членом общественного движения борьбы со старением Николаем Чуйкиным.

 

 


 

pic

День здорового питания

По многим пунктам мы привыкли считать Запад более «прогрессивным». Но бывают моменты, в которые я искренне горжусь подходом наших людей. К примеру, пока в Европе в борьбе против вони создавали духи, в России придумали бани. А в ответ на американский «День обжорства», когда можно есть, что угодно, у нас в 2011 году впервые отметили «День здорового питания».

 

 


 

pic

ЭКО: шанс или опасность?

Искусственное оплодотворение и в научной сфере вызывает множество споров. Тем более неоднозначно оно для эзотериков. Говорят о том, что «дети из пробирки» не любят своих родителей, что обмен энергиями, возникающий между мужчиной и женщиной в момент полового акта, охраняет ребёнка, позволяя привлечь более чистых людей. Мы решили обратиться с этим вопросом к специалистам: отличаются ли такие малыши от «естественных»?

 

 


 

pic

Лицензия на знахарство

К сожалению, порой бывает так, что официальная медицина разводит руками, не имея возможности спасти. И тогда человек бежит к народным целителям. Или просто верит им больше, чем дипломированным выпускникам академий. Хорошо, если такой врачеватель действительно поможет. Но, увы, бывают и печальные последствия, и, учитывая их, Минздрав решил поставить на контроль работу знахарей: за работу без лицензии – штраф 4 тыс. руб.

 

 


 

pic

Ген вегетарианства

Мир стремительно расширяет спектр толерантности. Новый девиз Запада: «Вегетарианцами не становятся, а рождаются». Гипотеза простая: у нас разные гены. Кому-то показана растительная диета, второму – мясная, третьему – рыбная. И бесполезно (а то и вредно) привлекать «в свою веру»: что благо для одного – смерть для другого. И медицинские лаборатории уже проводят соответствующие анализы!

 

Читать все статьи раздела "Здоровье"

 

 

СВЕЖИЙ НОМЕР


nomer

 

МЫ В СОЦ.СЕТЯХ


vk fb ok twitter google youtube



СОЦ.ОПРОС


reklama1

reklama1

reklama1



 

Главная Потустороннее Загадки Авторам статей
Люди, события, факты Здоровье Юмор Писателям и поэтам
Духовные практики Религии мира О нас Рекламодателям
Астрология Отношения Контакты Правообладателям
Нумерология Магия Эзотерические знакомства Специалистам в эзотерике
Эзотерика и творчество Места силы Кодекс этики журналиста Свежий номер

 

 


 

© 2014 - 2017 Эзотерический интернет-журнал "Иерофанта.нет"

Все права защищены