ierofanta

 

04.04.2016

Современная арт-терапия

 

На сегодняшний день существует огромное количество тренингов с различным эзотерическим и психологическим уклоном. Среди них можно отметить необычные мастер-классы с использованием метафорических карт. Что же такого особенного и магического в данных мероприятиях? Дело в том, что с их помощью можно добиться очень многого: разобраться в себе, ответить на волнующие вопросы, решить внутренние проблемы, заглянуть в будущее, да и просто приятно провести время в компании единомышленников. Кроме того, метафорические карты в чем-то похожи на легендарные Таро, и это придает им легкий оттенок таинства и мистики. На одну из таких встреч мне и посчастливилось попасть: ее проводил Артем Селивановский, вечный путешественник и арт-терапевт, возглавляющий Центр естественного развития “Планета света”.

 

Начало сказочного процесса

 

Итак, я с некоторым волнением иду на тренинг. Время около семи вечера. Артем встречает нас в метро и проводит в небольшое уютное помещение – центр ремесел “Славич”. Мы проходим сквозь арку во дворы и попадаем внутрь, как будто в дверь камина у Папы Карло – маленькое двухэтажное помещение, элементы народного творчества, обережные куклы и ловцы снов сразу настраивают на какой-то мистический лад, а на втором этаже этнографические элементы гармонично переплетаются с общей сказочной атмосферой и большим просторным столом.

Рассевшись по своим местам, мы становимся актерами и главными действующими лицами тренинга. Артем предлагает всем присутствующим раскинуть в центр импровизированного поля метафорические карты, а дальше посредством них мы знакомимся друг с другом и озвучиваем, какой запрос нас волнует больше всего. Это делается следующим образом: каждый участник по очереди берет две понравившиеся карты, затем показывает их всем и рассказывает про выбранные изображения. Первая картинка означает, кто ты сегодня, какой ты персонаж и как тебя зовут, а вторая – с каким вопросом или проблемой ты сегодня пришел. В этот раз темой тренинга стало достижение целей, поэтому с помощью карт мы пытаемся понять, какие задачи для нас в данный момент актуальны, как их достичь и какие ресурсы помогут на нашем пути.

 

Погружение в творчество

 

Во время тренинга Артем использует разные инструменты для раскрытия нашего творческого потенциала и источника внутренних сил. Вот он предлагает взять карандаши и нарисовать образ цели, а через несколько минут начинается активное обсуждение рисунков с участниками группы. Чуть позже нас ждет новый сюрприз: ведущий предлагает использовать необычные карты – дороги, помогающие найти выход из ситуации, окунуться в прошлое и ненадолго заглянуть в будущее. Далее, после короткого перерыва мы объединяемся в пары, чтобы посредством диалога найти ответы друг в друге и лучше разобраться в себе.

Как главный талисман нашего психологического путешествия, на столе стоит поющая чаша, которая активно участвует в действе и своим медитативным звучанием предвещает или завершает каждый этап творческого процесса. Атмосфера в результате этого становится просто сказочной: поющая чаша, мандалы и ловцы снов на стенах, общая энергетика участников тренинга, метафорические карты и совместное творчество плавно погружают нас в настоящее волшебство.

 

Мнение группы

 

Я спросила нескольких девушек, что дает им такая психологическая практика и почему им нравится принимать участие в подобном арт-терапевтическом процессе.

Инна: «Каждый раз я открываю для себя что-то новое, раскрываю дополнительные ресурсы, работаю над собой, и каждый раз это не заканчивается рамками тренинга. В процессе всего пути, как правило, запускаются какие-то внутренние процессы, которые работают не один день, и бывает так, что еще на протяжении длительного времени я живу с этим и получаю внутренние импульсы и озарения».

Катя: «Я хожу на эти тренинги, потому что мне хочется разобраться в себе и найти ответы на волнующие меня вопросы, и каждый раз получается, что работаешь в паре с таким человеком, который тебе в данный момент необходим, и в процессе общения всегда очень глубоко начинаешь ощущать и понимать свои собственные внутренние состояния».

Вика: «Мне нравится приятная располагающая атмосфера, нравится, как Артем проводит свои мастер-классы, и нравится, что с помощью самовыражения, легкости и элементов игры проходит серьезная психологическая работа».

Здесь я присоединяюсь к Вике: атмосфера действительно сказочная и умиротворяющая, что очень помогает раскрытию главных вопросов и нахождению ответов в самом себе.

 

Интервью с Артемом – создателем творческой встречи

 

Ближе к концу тренинга я задала Артему несколько вопросов и поближе познакомилась с этим удивительным человеком.

 

Как давно ты занимаешься созданием подобных мероприятий, и что это дает лично тебе?

 

– Более 5 лет, и для меня это зов души. Это возможность прямого контакта с душой, через творчество и контакт с чувствами. Как своими, так и людей, пришедших на процесс. Часто в этих процессах нужна поддержка, принятие и реальный контакт – вижу, что это происходит именно через чувства. И еще, эти арт-погружения – это возможность познания себя через познание мира, через те процессы, которые происходят у участников, которые отзываются и у меня самого – и это очень ценно.

 

Что вдохновляет тебя на разработку разных арт-терапевтических методик и как именно происходит сам процесс?

 

– Я много путешествую, собираю информацию, сам являюсь участником различных психологических тренингов, а еще меня вдохновляют люди, пришедшие ко мне на встречу. Мне нравится каждый раз придумывать что-то новое, разрабатывать темы тренингов и подбирать к ним всевозможные инструменты: работу с картами, сказками, рисунками.

 

Тебе очень повезло с местом встречи. Такое уютное помещение с налетом легкой таинственности! Планируешь ли ты и дальше проводить здесь свою работу?

 

– Очень люблю это пространство и благодарен ему: можно сказать это оно нашло и выбрало меня! В своё время оно подвигло меня к исследованию и разработке нового для меня метода, до того мне не знакомого. Я имею в виду работу с метафорическими картами. Просто то, на чем я специализировался в привычном виде, невозможно было проводить в этом зале, но мир как будто настаивал, что следует трудиться именно тут. В результате я перестроился и, благодаря этому, вырос, а возможности стали шире. И, конечно, к ответу на твой вопрос: я буду и дальше проводить здесь свои встречи.

 

Поздним вечером, под звон поющей чаши, наш тренинг подошел к концу. Большинство участников остались довольны как процессом, так и результатом, и в ходе дальнейшего обсуждения каждый вынес для себя много новой и важной информации. А самое яркое впечатление, которое осталось у меня от посещения данного мероприятия, можно выразить такими словами: удивительно сказочное, необычайно интересное и очень полезное действо! Я обязательно приду еще!

 

Юлия Свиридова

 

 

Познакомиться с автором статьи

Читать все статьи этого автора

 

 

 

Понравилось? Поставь лайк:

 

Или даже поделись:

 

 

 

 


 

pic

Осознанное сновидение: как попасть и удержать

Осознанные сновидения (или ОС) становятся всё более популярными: это одна из самых простых эзотерических практик, доступных даже новичку. Мария Егорова (в сети Lakki Dream), тренер из Санкт-Петербурга, провела на днях открытый вебинар с множеством вполне конкретных упражнений. Так что те, кто настроен серьёзно, могут попасть в ОС уже сегодня ночью: полетать, увидеть другие планеты, будущее – да что угодно, лишь бы хватило фантазии.

 

 


 

pic

Метафорические карты: найти путь к себе

Мы каждый день получаем уроки судьбы. Нашему разуму, занятому житейскими задачами, порой трудно искать ответы на «вечные вопросы» души. Проще это сделать играючи. Вот так я и попала на мастер-класс, где Соковикова Татьяна – психолог, сертифицированный травматерапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, автор и ведущая тренингов из цикла «Второе рождение», помогала понять себя. Она согласилась дать небольшое интервью.

 

 


 

pic

Энергетика одежды

Что мы носим? Подробно на этот вопрос ответят, наверно, только яркие модницы, и то – лишь в плане дизайна одежды. А как насчёт её энергетики? Специалисты в разных эзотерических учениях утверждают: будьте осторожны с выбором того, что надеваете на себя. Потому что с этим простым действием можно получить как пользу, так и вред.

 

 


 

pic

Матрица судьбы

В ноябре в Москве от Центра восстановления энергетической целостности человека «Счастливый путь» прошел семинар «Матрица судеб, или тайна игральных карт», под руководством Марии Надеждиной. «Когда вселенная дает предназначение, она также дает таланты... Познай свои силы, и ты узнаешь свой истинный путь...» Это слова ведущей мероприятия, которые, несомненно, определяют главный смысл участия в нем.

 

 


 

pic

Путь Мира

Древнее искусство йоги уже завоевало миллионы поклонников и последователей и уверенно продолжает укреплять свои позиции. Поговорим об этом с Натальей Озеровой – организатором и инструктором волгоградского центра Целостной йоги «Радуга». Наталья – бывшая спортсменка, легкоатлетка, которой йога помогла справиться с травмами, полученными во время спортивной карьеры и грозившими подорвать её здоровье.

 

 


 

pic

Медитация осознанности

Практики зачастую до сих пор спорят, что такое медитация. Расслабление, поза лотоса или состояние, которое «случается» само, а никак не по желанию? Среди всевозможных вариаций особняком стоит невероятно простая техника, которая доступна каждому, но в результате «ваши мысли замедлятся, сознание расширится, и вы увидите неизмеримо больше, чем прежде», как говорил Стив Джобс.

 

 


 

pic

Методы работы с энергией: что выбрать?

«Человек это не тело», – твердят религии и духовные практики. И хотя смысл вкладывают в это разный, все они подтверждают существование нефизического мира. Есть и те, кто учит с ним работать: биоэнергетика, космоэнергетика, рэйки… так много школ, казалось бы, похожих. Или нет? Порой в изобилии на рынке эзотерических услуг немудрено запутаться. Давайте попробуем разобраться в этих течениях и разнице между ними.

 

Читать все статьи раздела "Духовные практики"

 

 

СВЕЖИЙ НОМЕР


nomer

 

МЫ В СОЦ.СЕТЯХ


vk fb ok twitter google youtube



СОЦ.ОПРОС


reklama1

reklama1

reklama1



 

Главная Потустороннее Загадки Авторам статей
Люди, события, факты Здоровье Юмор Писателям и поэтам
Духовные практики Религии мира О нас Рекламодателям
Астрология Отношения Контакты Правообладателям
Нумерология Магия Эзотерические знакомства Специалистам в эзотерике
Эзотерика и творчество Места силы Кодекс этики журналиста Свежий номер

 

 


 

© 2014 - 2017 Эзотерический интернет-журнал "Иерофанта.нет"

Все права защищены